《新周刊》策划过一期专题叫作“逃离北上广”，引起了很多人的共鸣。大家都觉得在一线大城市房价高，工作压力巨大，生活没一点幸福感，不如逃到二、三线城市去过悠闲一点的生活。然而没过多久，“逃离北上广”变成了“逃回北上广”，因为相比于小城市的无聊，他们更愿意去忍受大城市的压力。因为他们在地铁中拥挤的人流里看到压力也能看到希望。
从他们身上，我看到了人面对压力并非简单地趋利避害，他们身上有另一种东西，是实现自我价值的冲动。人的潜能总是在挑战中逐渐被发掘，这个过程无可避免地伴随着压力。
该怎么看待压力呢？过去我们总认为压力是可怕的，因为所有的痛苦都伴随着压力，然而真正有害的不是压力，而是“压力有害”的观点。在《少年派的奇幻漂流》中少年派从把老虎视为威胁，到与老虎发展出了一种共生关系，最终相互依靠，共达彼岸，真正改变了我对压力的看法。最新科学研究表明，压力会使你更聪明、更坚强、更成功。它帮助你学习和成长，甚至会激发你的勇气和慈悲心。改变对压力的看法，会使你更健康和幸福。压力管理的最佳方式，不是减轻或避免，而是重新思考压力，甚至是拥抱它。
低压生活并不会让人们如想象般幸福，虽然多数人预测如果不那么忙会更幸福，但事实恰恰相反。人们越忙越幸福，即使被迫接受更多的任务，确实有意义的压力甚至可能对健康有益，有更多意义感的人活得更长。
压力就是我们生活的一部分，我没有必要也没有办法逃离，而我愿意承担压力，是因为我在不断接受挑战中获得成长，在努力中实现自己的潜能和价值。我愿意承担压力，是因为总有那些我们爱和爱我们的人，让我们为之奋斗。我愿意承担压力，是因为压力的背后，正是生活的意义。
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